Frihetskänsla

Fram till i fredags har det inte varit mycket löpning i träningsdagboken. Det har blivit mycket styrketräning för att stabilisera knäna och nu på fredag väntar undersökning på Stadionkliniken för se vad som behöver göras. Det är jobbigt när det ena passet fungerar perfekt utan smärta och nästkommande blir rullgardinen ner. Nu hoppas jag verkligen att vi skall få till en bra plan och siktet kommer att vara inställt på att slutföra årets löpsäsong för att sedan bygga inför ett bra 2017. I helgen blev det en utflykt till svenska fjällen för att träna riktig traillöpning, och om det blev….!! Dimma, sol, myrar, vattenfall, fantastiska löpstigar och overkliga vyer, jag blev helt såld. Efter dom här dagarna står det klart att det kommer bli fler besök norrut till känslan av frihet. Här följer några bilder från äventyret.


Om knappt två veckor är det dags för Lisboa Rock´n´roll marathon och idag blev jag lite nyfiken på vilket väder som väntar och det ser ut som att långbyxorna får stanna hemma och det är tur att vårt lilla team får med sig löparlinnen i bagaget, för varm lär det bli.

Den obligatoriska matbilden får vi inte glömma och visst är färska fikon rätt gott….