27 dagar kvar

Det är nu knappt 4 veckor kvar till Bislett och träningen går framåt. Efter gårdagens distanspass på 18k väntade idag lättare löpning och ett pass på utegymmet. Den nya lekfulla hinderbanan fick utgöra grunden i passet med lite extra bålstyrka som kryddan på moset. Söndagen har annars varit lugn och nedräkningen har nu startat. Under veckan väntar fyspass, mängdträning samt rehab för vaden som får ström, massage och extra styrkeövningar för att den skall vara i bra skick till Oslo.

IMG_4965.JPG

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s