Garageintervaller

Tisdag betyder träning med klassikercoacherna och med ihållande regn och ruskväder omdirigerades passet till det stora HK garaget och den nu 8 man stora gruppen fick torrt underlag under fotsulorna för dagens pass. Det blev ett intensivt pass där idiotintervaller växlades med snygga grodhopp.

Det var många trötta ben efter passet men många glada miner och för egen del kan jag bara konstatera att passen med våra coacher börjar ge resultat. Benstyrkan, balansen och hållningen är klart bättre och löpsteget känns nu lättare, energisnålare och allt är bara så grymt kul:-))