Efter ett par intensiva dagar här på Bommersvik i Sörmland kommer här en liten rapportering. Utöver ett tufft program som kräver hög mental närvaro bjuds vi på fantastisk mat och en härlig miljö. För mig blir det då extra viktigt att hålla liv i träningen. I morse blev det en skön morgonlöpning på 5,2km i bra tempo och med en inbjudande omgivning är det lättare att förtränga den något tunga andhämtningen. I morgon bitti blir det samma runda trots det lovade ruskvädret. Badrummet har får agera torkrum och förvaring av träningsprylar.
Polar
X Socks
Hoka one one